過眠症と睡眠不足症候群（井上雄一先生）｜不眠・眠りの情報サイトスイミンネット

ドクターからのメッセージ

第5回
過眠症と睡眠不足症候群

財団法人神経研究所附属睡眠学センターセンター長
東京医科大学精神医学講座兼任教授
井上雄一先生より

過眠症とは？

過眠症とは、夜間十分に睡眠時間をとっているにも関わらず昼間眠くて困る状態を指します。ですから、過眠症の患者さんは昼間、とくに午後の時間帯、あるいは午前中などにしばしば居眠りをしてしまうということが見受けられます。
また、この眠気を我慢していると集中力や持久力が損なわれるため、仕事や学業に支障を来す頻度が高くなることもわかっています。