s 時差症候群|睡眠用語辞典|不眠・眠りの情報サイト スイミンネット

睡眠用語辞典

時差症候群(じさしょうこうぐん)
ジェット機などで、急速に東西方向に移動した場合に、移動前の概日リズムが移動後の時刻にすぐに合わせられないために起こる心身の不調。ジェットラグ症候群(jetlag syndrome)。

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