中途覚醒｜睡眠用語辞典｜Suimin.net

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トップページ睡眠用語辞典中途覚醒

睡眠に関する専門用語の解説集です。

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中途覚醒（ちゅうとかくせい）: 夜中に目が覚め、その後眠れない状態。うつ病、睡眠時無呼吸症候群、脳変性疾患(脳卒中、痴呆など)などでは多く発現する。高齢者では睡眠が浅くなるため、中途覚醒が出やすくなる。また、アルコールを飲むと寝つきがよくなるが、睡眠は浅くなり、中途覚醒および早朝覚醒が出やすくなって、睡眠全体の質は低下する。

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