位相反応曲線｜不眠・眠りの情報サイトスイミンネット

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位相反応曲線（いそうはんのうきょくせん）: 生体リズムの位相を変化させる刺激を与えた時刻を横軸に、刺激によって生じた位相の変化を縦軸にプロットした曲線。位相を変化させる刺激には光やメラトニンなどがある。

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