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スイミンネットはすこやかな眠りのための情報を「田辺三菱製薬株式会社」と「吉富薬品株式会社」が提供するWEBサイトです。

step1 睡眠や不眠について知る

時差症候群(じさしょうこうぐん)
ジェット機などで、急速に東西方向に移動した場合に、移動前の概日リズムが移動後の時刻にすぐに合わせられないために起こる心身の不調。ジェットラグ症候群(jetlag syndrome)。

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