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スイミンネットはすこやかな眠りのための情報を
「田辺三菱製薬株式会社」が提供するWEBサイトです。

step1 睡眠や不眠について知る

睡眠潜時反復検査(すいみんせんじはんぷくけんさ)
日中の眠気を客観的に測定するためのポリグラフ検査。通常は覚醒時に行われ、2時間おきに5回眠る機会があり、消灯から睡眠開始時間(睡眠潜時)を測定する。潜時が短ければ短いほど眠気が強いことを示す。

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