睡眠に関する専門用語の解説集です。
- 不眠恐怖（ふみんきょうふ）
- 神経質性不眠、精神生理性不眠症などとよばれる不眠で見られる状態。不眠がこじれて「今日もまた眠れないのではないか」と恐怖感を感じるほどになっている状態。神経質の人に多いが、ベンゾジアゼピン系睡眠薬に対してもネガティブなイメージを抱いていて、独自の判断で服薬を中断し、反跳性不眠により眠れなくなっている（が気づいていない）場合もある。参照：精神生理性不眠
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