脳波｜不眠・眠りの情報サイトスイミンネット

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脳波（のうは）: 頭部に電極を装着して得られる脳の電気活動を、増幅して記録したもの。EEG（electroencephalogram)と略す。睡眠ポリグラフィーでは眼電図（EOG）、筋電図（EMG）とともに必須の指標。波形と周波数によりα波（アルファ、8～12Hz）、β波（ベータ、13～25Hz）、γ波（ガンマ、25～26Hz）、=δ波（デルタ、0～4Hz）、θ波（シータ、5～7Hz）に分類される。

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