夢魔｜不眠・眠りの情報サイトスイミンネット

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夢魔（むま）: 悪夢とも呼ばれ、主に小児期にみられる。レム睡眠期に生じる不快な、あるいは恐ろしい夢をみて恐怖にかられて眠りから目覚める。同様の現象にノンレム睡眠期に生じる夜驚症がある。ベンゾジアゼピン系睡眠薬服用中に現れることもある。

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