睡眠薬は怖くない！睡眠薬Q＆A

• 超短・短時間型は、中・長時間型への変更・・・できれば服用量（数）はそのままにする

• 服用量の減量・・・徐々に減量する

久留米大学 学長　内村　直尚先生より

上記は中断方法の一例です。
自分勝手に止めることなく主治医の指示に従って計画的に減らしていくことが大切です。

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