JavaScriptの設定 が「無効」です。
スイミンネットはすこやかな眠りのための情報を「田辺三菱製薬株式会社」が提供するWEBサイトです。
JavaScriptの設定が「無効」になっています。
不眠の原因や睡眠障害の種類、睡眠薬に関するQ&Aなどを紹介します。
自分の“不眠”がどういう状態なのかチェックをしましょう。
自分の状況にあわせて、日常の生体リズムを整えましょう。